Angebote

• Fitnessboxen
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• Muskelaufbautraining
• Funktionelles Training
• Herz-Kreislauftraining
• Gesundheitstraining
• Rückentraining
• Mobilitätstraining

Wir gestalten dein Training so, dass es optimal auf deine Bedürfnisse und Ziele angepasst ist, nehmen Rücksicht auf vorangegangene persönliche Erlebnisse und binden die verschiedenen Elemente in dein Training ein. Ob es die Rückenmuskulatur ist, die gestärkt werden muss, die Ausdauerleistungsfähigkeit oder eine einschränkende Mobilität. Wir bekommen das hin!

Wo findet das Training statt?

Kein Aufwand für dich – Wir trainieren bei dir zu Hause oder treffen uns draußen an der frischen Luft. 

Zuhause trainieren ist bequem, entspannt und spart Zeit, während frischer Sauerstoff die Glückshormone ankurbelt und dein Immunsystem stärkt. Gute Laune und Gesundheit – eine echte Win-win-Situation!